言姬提示您:看后求收藏(爱爱小说网www.tfactor.net),接着再看更方便。

吴薇趁热打铁。

“我想和你商量个事儿。”

凌伟突然惊觉,这女人在这里等着呢,他不知道女人会说出什么要求,脸色一下没了笑容。

“你先说说。”凌伟冷冷的回答。

“老公,我的身体太差了,医生说让我去健身,系统的提升身体各项水平,对以后怀孕也好呢。”

凌伟一下放松下来,他还以为什么事儿呢,健身倒也没什么,更何况她居然说到了怀孕,她居然想通了,准备怀孕!凌伟觉得太幸福了,但也不想表现的过于好说话,吴薇的表现还有待考量。

“可以,但健身房就选我单位楼下那个,教练也必须是女的。”

吴薇可太清楚凌伟脑子里都在想些什么了。

“好呢,都听你的,老公真好。”

这一口一个的老公,把凌伟叫的心里美滋滋的。

“你还没有恢复好,一定要注意身体,不要起反作用了,慢慢来。”凌伟细心的交代着。

吴薇满口答应。她的身体早都恢复好了,只是太瘦弱无力,自己的目的很明确。

第二天吴薇便去了健身房,健身房里各式各样的人都在忙碌着锻炼,让吴薇觉得充满了动力。吴薇选了一名壮硕的女教练,叫姚思雨,这个名字和她的外表可太不相配了。

快一米八的身高,一头干练的马尾辫,壮硕的肌肉超越了很多男士,她可太爱这个女教练了。

“你好,很高兴和你合作,你这个难度有点大啊。”

姚思雨打量着吴薇,调侃的说道。

吴薇尴尬的笑笑。

“老师你好,你也看到了,我太瘦了,我想要变的很壮,就是你这种,力量美。”吴薇说着便摸摸姚思雨的壮实的胳膊。

姚思雨直接大笑道:“你想要变的很壮,哈哈,你说话太可爱了,我懂你的意思,但是你得慢慢来,我这样可不是一两天能成的,还有,叫我小姚就好了,我们先去测试一下。”

吴薇很清楚自己这个身体,想要变成教练那样很难,但她无论如何都要坚持下去。

很快,根据吴薇的测试结果及相关情况,姚思雨为吴薇列出了详细的训练计划和饮食清单,开始了第一天的基础训练。

没想到才一天的基本训练,就让吴薇浑身酸痛,上气不接下气,几年的不出门不运动,胃口差再加上精神的折磨,她虚脱的皮包骨头,这对于健身增肌来说

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
他提离婚我爆瓜,婆家人全慌了

他提离婚我爆瓜,婆家人全慌了

雯艺
《穿书+爽文+沙雕1v1+疯批作精+系统》贺夕颜穿书了,成了书中的恶毒女配,为和新欢在一起各种作死和萧墨寒闹离婚。 早就对她失望透顶,忍无可忍的萧墨寒直接将离婚协议砸在她身上,“滚!如你所愿。 ”离婚!以后有多远滚多远!” 【啧,狗男人,脾气这么差,难怪得绝症不治身亡,要不是为了保命,老娘才不想管你这残废+短命鬼!】 大哥,我支持你和这个恶毒的女人离婚,重新找个贤惠的嫂子。 她斜了一眼小姑子。 【
言情 连载 60万字
吃瓜工具人坐上皇位后,他飞升了

吃瓜工具人坐上皇位后,他飞升了

妄生
谢昭觉得这个世界有病。 父皇成天跟苏美人上演是真爱就要冷待你的戏码,沈贵妃转头跟敌国质子暧昧,太子则跟一个青楼外室女上演带球跑,你逃我追,老二就跟敌国公主虐恋情深。 老四稍微好一点,只跟他夫人上演,女人,你很会惹火 哦,差点忘了,还有大周的朝臣之家。 镇国大将军前脚刚为女儿的痴心,拿兵权换来了赐婚圣旨,没两天,女儿就又要解除婚约,跟前未婚夫重续旧情。 定远侯世子夫人先是横插一脚世子与表妹的婚事,事
言情 连载 42万字
富贵农媳很威武

富贵农媳很威武

冉安暖
现代健身教练田锦媛,因为不满父亲强势安排的相亲式婚姻,去健身房发泄,不想出了意外? 一睁眼竟然成了臭名昭著的村霸小农女,还没钱没貌没人要...... 没钱?系统在手,古代姐要翻身做富贵大土豪! 什么?身边亲人都是戏精本精,那就虐的你们现原形! 穿越就是要过好日子的,憋屈的人生不留恋,放飞自我才是正道嘛。 但是,这个总要以身相许的神秘美男子,是不是太殷勤了?嗯?
言情 连载 0万字
七零有物资:禁欲糙汉诱哄我宠我

七零有物资:禁欲糙汉诱哄我宠我

夜夜笙歌儿
陆清妍梦到同一个男人三次,强烈的预警告知她要穿越去那个艰苦的年代。 于是,陆清妍开始变卖房产和股份,将其全部换成物资收入空间。 可能是老天爷真看不惯她,竟让她在睡梦中身穿去了七十年代,不要慌,赶紧想办法先上户口。 好不容易安定下来,陆清妍一边悠闲当生产队的医生,一边倒买倒卖低调发财,过的乐不思蜀。 她明明都那么低调了怎么就被人赖上,还强行将她拉到怀中困住,用磁性的声音在她耳边叫姐姐,非得娶她当媳妇
言情 连载 62万字
为续命,我每天都在诱哄佛子失控

为续命,我每天都在诱哄佛子失控

暮立立
文案姜鱼原本在昆仑山修仙,眼看着就要突破化神期飞升。结果飞升不成,她穿书了。绑定系统,只为续命。婚前,姜鱼各种撩,傅沉舟却无动于衷,一派断情绝爱的冷飕飕作风。婚后,傅沉舟暗戳戳开启宠妻模式。白天送珠宝、送惊喜;晚上送亲亲、送抱抱……众所周知,锦城太子爷不近女色,整日佛珠在手。一夜错乱的荒唐,将这位清心寡欲的佛子拉下神坛,从此把某个撩了人就跑的修仙美人放在掌心疼爱。傅沉舟:你亲了我,不打算负责?姜鱼
言情 连载 53万字
糖心蛋夹心甜

糖心蛋夹心甜

幼儿园小红花
十七岁时,同名同姓的两人因为一次成绩排名而相识。 “蕾蕾,我要疯了!这排名一定有问题,不然我怎么可能考的这么差!” 魏蕾快速的把排名从下往上看了一个遍,“唐昕,你看!第一名也叫唐昕!第一名一定是你!” “吓我一跳,那这个唐昕又是谁,我是说我怎么可能这么差!” 唐昕的话音刚落,身后传来了一个很不屑的男孩的声音,“你才差,第一了不起?” “你也叫唐昕?一个男生怎么取这么娘的名字,不会这么搞笑吧?” 男
言情 连载 56万字