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确实很久没写日记了。

最近每天的日子都过的挺充实的。(心里打个问号?,确实吗?)

2023年从9月份开始,开启了读书。截止23月31日,读完了12本书:人生只有一件事,作文六要,我想飞进天空,不抢跑也能超越,OKR工作法,感受爱,零售的哲学,读懂一本书,可复制的领导力,掌控谈话,读懂孩子的心,即兴演讲。

从9月份开始,截止23月31日:体重减了4斤。

最大的收获可能是OKR工作法,给自己设立目标:OKR活出健美人生第一季度(10-12月)完美收官。

OKR活出健美人生第一季度(24年1-3月)正在进行中。

总的来说就是从健康(减重),终身成长(读书),2个方面来精进。

我加入帆书的樊登读书和非凡精读今天第571天了,1.5年的样子,听书完本416本,学习时长620小时,写完了一个登阅计划笔记本(听书50本的笔记)。第二本已经也写了10多章。

今年的目标书籍是樊登讲论语上下册(全本1000页+)读完。其他书籍就随缘24本最少。

全年体重减重12斤。

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